The Definitive Guide to 스웨디시 사이트

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이완 마사지는 굳건하고 꾸준한 압박을 가한다. 이 마사지는 신경에 작용하므로 긴장 해소에 좋고, 신체와 정신의 건강을 향상한다.

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스웨디시는 타이마사지처럼 스트레칭을 하거나 강하게 두드리지 않고 부드럽게 진행됩니다. 손을 이용하여 관절의 기능과 운동의 범위를 개선시키며 혈액순환을 돕고 노폐물을 제거합니다. 근육과 관절이완, 자율신경계 이완 등 긍정적인 효과가 있습니다.

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다양한 스웨디시 마사지 기법이 있지만, 모두 테라피스트의 손으로 부드럽게 원을 그리며 압력을 가하는 방식(전문 용어로는 '마찰'이라고 함)을 통해 기분 좋게 이완되는 마사지를 제공한다는 공통점이 있습니다.

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다만 갓 데뷔했을 무렵엔 스트레스가 많이 쌓였었는지 마짱 평소와는 달리 손을 물어뜯으려 한 적도 있었다고 한다.#

좌식 마사지라고도 하는 의자 마사지는 척추의 무게를 덜어주고 머리, 목, 등, 어깨 및 팔에 쉽게 접근할 수 있도록 설계된 전통적인 안마 의자에서 수행되는 마사지 유형입니다.

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